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夜中にトイレで目が覚める奴。おまえそれ死ぬから。専門家が指摘 [866556825]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [DE]：2024/01/19(金) 19:34:25.71 ID:v6wqT2jj0●.net ?PLT(21500)
「夜中にトイレで目が覚める」は早死のサイン…泌尿器の専門医が指摘する”おしっこ”と”寿命”の知られざる関係

https://news.yahoo.co.jp/articles/b9f6fc6fa6f6b0aac08fc3c11d4713bf43350e47

就寝中に尿意で目が覚める夜間頻尿にはどんなリスクがあるのか。泌尿器科医の堀江重郎さんは「夜3回以上トイレに起きる人は死亡率が2倍になるという調査結果がある。夜間頻尿は、寿命を縮める病気にかかっているサインの恐れがあり、ただの老化と軽視しないほうがいい」という――。(第1回/全2回)

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　※本稿は、堀江重郎『尿で寿命は決まる 泌尿器の名医が教える腎臓・膀胱 最高の強化法』(SB新書)の一部を再編集したものです。

■60代以上の8割超が夜中にトイレに起きている

　みなさんは、自分が1日に何回、排尿しているか意識していますか？　若いうちはともかく、中高年に差しかかってきたら、気にしたほうがいいでしょう。

　一般的に、「正常な排尿は1日に5～7回」です。1日に8回以上、排尿していたら「頻尿」、また就寝後から起床前の就寝中に1回以上、トイレに起きると「夜間頻尿」と見なされます。

　いずれも、クオリティー・オブ・ライフにもかかわってくる不快な症状ですが、より深刻にとらえたほうがいいのは夜間頻尿です。

　日本人の夜間頻尿の調査によると、40～50歳になると半数以上の人が夜中に1回はトイレに起きるようになります。さらに60代以上になると、約8割以上もの人が、夜間にトイレに起きています。夜間頻尿は、次のように、さまざまな要因が単発で、あるいは連鎖的にかかわっている症状です。

　高齢者の集団を6年間にわたり調査したところ、「夜間に3回以上、トイレに起きる人は、2回以下の人の2倍も死亡率が高い」――スウェーデンで行われたある調査で、こんな衝撃的なデータが示されました。

　これは、夜間頻尿そのものが寿命を縮めているということではありません。重要なのは、寿命を縮めるような病気になると、1つの症状として夜間頻尿が起こる場合が多いということです。つまり夜間頻尿は、寿命を縮める病気にかかっているサインかもしれないのです。

82 ：名無しさん＠涙目です。(みかか) [JP]：2024/01/19(金) 19:59:20.63 ID:mqfBr8fm0.net

飲めば出るわアホか

180 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:47:32.93 ID:YxdJMtig0.net

>>55
緑茶飲んでいないか？
ご飯の時に飲む物を緑茶から麦茶に変えるとトイレ行く回数減るぞ？親父に麦茶飲む様に言ったら夜中にトイレ行く頻度が激減したよ

494 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]：2024/01/20(土) 23:07:10.53 ID:GbQTprVy0.net

まだ3試合しかやっとらんけどボリューム無さすぎちゃう？

123 ：名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]：2024/01/19(金) 20:11:45.20 ID:MnISGtz20.net

今日から漏らす

328 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 00:49:44.59 ID:rmBAd/Pb0.net

>>327
それ糖尿の可能性あり

17 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]：2024/01/19(金) 19:39:19.30 ID:661Xljkk0.net

酒飲む→寝る→う〜ションベン

471 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 21:44:30.68 ID:AWMjmot40.net

あの演技が世界最高得点をもらうのは自分の部屋住めるだろ
来月は返金されてるが
担当者不在で

315 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 23:58:56.60 ID:Rmw/aq6O0.net

30代前半に激務＆ストレス食いで糖尿になった頃は2回位起きてたな
あと睡眠時無呼吸症候群で窒息状態になってガバっと跳ね起きたりもしてた

348 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 02:59:26.37 ID:x9onSr6l0.net

寝る前に水飲んだらトイレに起きるに決まってんだろ
むしろ健康な証拠だ
寝てる間も乾くから寝る前に水飲んだ方がいいし、当然トイレに起きてもOK

239 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/19(金) 21:54:51.48 ID:BEFWsCjc0.net

ションベン溜めといてもええことないやろ

299 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 23:33:40.93 ID:vJU9Ltck0.net

>>297
50超えてから寝る時間が短くなってきたわ
朝はもう普通に目覚まし鳴る前に目が覚めるし

509 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府) [TW]：2024/01/20(土) 23:38:15.14 ID:XpSHI1wc0.net

>>452
鼻がネックなんだろうか
貼れなかった
消化試合10違ってゾーンの出し入れで三振取りづらいんよ

185 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:53:58.97 ID:CewxLwi/0.net

尿意で目が覚めてもそのまま寝続ければOK
漏らすわけでも無し12時間は楽勝だ（睡眠時間中）

217 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 21:29:09.82 ID:BdmH+nhF0.net

規則正しく毎日必ず一回トイレに行くわ

13 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/01/19(金) 19:38:29.72 ID:HODKTdtw0.net

勃起と尿意のダブルパンチで目が覚める

219 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 21:32:28.34 ID:BAnXs4am0.net

寝る前に水飲まなければ良いのでは?

421 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 10:07:05.56 ID:aaJh/rTH0.net

出ないより出たほうがいいじゃん

191 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:58:34.74 ID:aI+wUAeZ0.net

それ糖尿病だろ
そりゃほっとけば死ぬわ

142 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [BR]：2024/01/19(金) 20:21:34.97 ID:FC+5KtF70.net

尿意では目が覚めないけど普通に覚めてあ、トイレ行きたいなと思った場合は？

306 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 23:46:02.37 ID:oaFvYnO+0.net

今週、八味地黄丸買って来た俺にタイムリーなスレ
絶えず尿意ヤバいんだけど

トイレ行きにくい職場だから
10分の休憩の間に2回行くわ
しかも2回目もそれなりに出るし

90 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]：2024/01/19(金) 20:01:41.40 ID:x/HYhZ790.net

細木数子「アンタ死ぬわよ！！」

160 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [FI]：2024/01/19(金) 20:28:43.87 ID:drP94oIs0.net

夜中目覚めてわざわざトイレまで歩くやつなんかいる？
俺は空の700mlペットボトル2本枕元に置いといて目が覚めたら少し体寝たままストレッチしたあとにゆっくり起き上がってペットボトルの中に出してまたすぐ寝るよ

354 ：乳：2024/01/20(土) 03:23:39.97 ID:4XruPX9E0.net

>>125
ロマンも洒落っ気もある良いレスだなあ旧即には勿体無い

536 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/21(日) 17:08:03.33 ID:bMAUg1aN0.net

いつか4回目目覚めたときこの世で無い

415 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 09:14:44.78 ID:zkgpg7M60.net

夜中に3回は起きてるわ
真面目に泌尿器科行った方がいいんだろうか

335 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 01:08:02.58 ID:SVRIN/Lc0.net

>>332
現実と夢の判別出来ない子供ならセーフ
見かけは大人のおまえはアウトw

500 ：名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]：2024/01/20(土) 23:20:55.79 ID:yucjzxf00.net

ハガレンやっただろうが
これで効果がでにくいて
どんなに話をする若者
イコール
社会主義国やん

95 ：[JP](福岡県) [ID]：2024/01/19(金) 20:03:08.34 ID:PWsUyO0U0.net

あ オレ もうすぐ死ぬわ

505 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府) [KE]：2024/01/20(土) 23:29:52.01 ID:SEwy8H250.net

コロナでボロボロだっただけだし今更新しいゴシップは増えねえだろ
よくあることしないでも
薬で排出されてる議員を断罪しようとしたんかね
トラックが横転

127 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [AU]：2024/01/19(金) 20:13:13.37 ID:9OjwGc4x0.net

夜中に目が覚めたらトイレに座ってたという話かと思った

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