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夜中にトイレで目が覚める奴。おまえそれ死ぬから。専門家が指摘 [866556825]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [DE]：2024/01/19(金) 19:34:25.71 ID:v6wqT2jj0●.net ?PLT(21500)
「夜中にトイレで目が覚める」は早死のサイン…泌尿器の専門医が指摘する”おしっこ”と”寿命”の知られざる関係

https://news.yahoo.co.jp/articles/b9f6fc6fa6f6b0aac08fc3c11d4713bf43350e47

就寝中に尿意で目が覚める夜間頻尿にはどんなリスクがあるのか。泌尿器科医の堀江重郎さんは「夜3回以上トイレに起きる人は死亡率が2倍になるという調査結果がある。夜間頻尿は、寿命を縮める病気にかかっているサインの恐れがあり、ただの老化と軽視しないほうがいい」という――。(第1回/全2回)

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　※本稿は、堀江重郎『尿で寿命は決まる 泌尿器の名医が教える腎臓・膀胱 最高の強化法』(SB新書)の一部を再編集したものです。

■60代以上の8割超が夜中にトイレに起きている

　みなさんは、自分が1日に何回、排尿しているか意識していますか？　若いうちはともかく、中高年に差しかかってきたら、気にしたほうがいいでしょう。

　一般的に、「正常な排尿は1日に5～7回」です。1日に8回以上、排尿していたら「頻尿」、また就寝後から起床前の就寝中に1回以上、トイレに起きると「夜間頻尿」と見なされます。

　いずれも、クオリティー・オブ・ライフにもかかわってくる不快な症状ですが、より深刻にとらえたほうがいいのは夜間頻尿です。

　日本人の夜間頻尿の調査によると、40～50歳になると半数以上の人が夜中に1回はトイレに起きるようになります。さらに60代以上になると、約8割以上もの人が、夜間にトイレに起きています。夜間頻尿は、次のように、さまざまな要因が単発で、あるいは連鎖的にかかわっている症状です。

　高齢者の集団を6年間にわたり調査したところ、「夜間に3回以上、トイレに起きる人は、2回以下の人の2倍も死亡率が高い」――スウェーデンで行われたある調査で、こんな衝撃的なデータが示されました。

　これは、夜間頻尿そのものが寿命を縮めているということではありません。重要なのは、寿命を縮めるような病気になると、1つの症状として夜間頻尿が起こる場合が多いということです。つまり夜間頻尿は、寿命を縮める病気にかかっているサインかもしれないのです。

213 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 21:25:59.02 ID:fqAKdba+0.net

細木数子かよ

439 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/20(土) 15:30:24.75 ID:5L/16zD60.net

>>90
コイツとか寂聴とか生臭い銭の匂いがプンプンで胡散臭くて大嫌いだった

169 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:39:13.74 ID:u5924ZCR0.net

寝る前にコーラ700ml×2を飲むからどうしても1回は起きてしまうな

455 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 21:11:27.45 ID:Q4n98S+x0.net

あと炭水化物ほとんどとってないから実質ずっと続いてるよね
それが政治とどう関係あるんや？

30 ：名無しさん＠涙目です。(富山県) [CN]：2024/01/19(金) 19:45:30.88 ID:QBchLAn50.net

最近は地震で目が覚める。

392 ：：2024/01/20(土) 07:35:26.63 ID:3FVTUoVb0.net

「ん…しょんべんしてえな」
と夢うつつに感じながらも
シカトして無理やり寝れるうちはセーフ？

90 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]：2024/01/19(金) 20:01:41.40 ID:x/HYhZ790.net

細木数子「アンタ死ぬわよ！！」

77 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [IL]：2024/01/19(金) 19:58:29.60 ID:Bc5lJ1HR0.net

>>1
トイレで寝るか？

361 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 04:48:39.67 ID:7Fw0RuIc0.net

布団で漏らすからセーフ

111 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [TW]：2024/01/19(金) 20:07:55.79 ID:S0teDvEs0.net

深夜急にお腹が痛くなってトイレに駆け込むほうが危険やわ
大体脳貧血起こして30分くらい意識失ってる
夜間頻尿の場合はそんなことないから

288 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/01/19(金) 23:09:53.65 ID:UdZb37Zg0.net

出し切らずに少し残す方がいいらしいぞ

199 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 21:13:43.25 ID:/IMh/1Qz0.net

流石に3回は多いやろ

266 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府) [TW]：2024/01/19(金) 22:32:06.81 ID:XbAIz52b0.net

>>265
怖いな
でも自分でトイレに行ける間は幸せや

184 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:52:56.16 ID:y+RJkMwP0.net

一回は必ずという感じ

177 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:46:15.04 ID:JnTxRQec0.net

>>100
ああこれか
確かにお年寄りは夜トイレ行こうとして転倒して
骨折したり頭ぶつけて死んだりよくしてるわ

465 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 21:35:59.30 ID:cYku9YdT0.net

>>14
こういうのってキャンプし続けた事を考えると

226 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 21:45:38.70 ID:TxSkhUM70.net

毎晩4～6回は必ず行ってる
泌尿器科行ったほうがいいかな

539 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/22(月) 10:41:44.06 ID:lp7+Mhgc0.net

夜中にトイレで目が覚める人は必ず死ぬ

56 ：名無しさん＠涙目です。(石川県) [GR]：2024/01/19(金) 19:52:21.96 ID:lYYIBA0i0.net

膀胱が小さくなっているのだから仕方がない

367 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 05:17:44.07 ID:sKqRy6lV0.net

まーた、嘘、大袈裟記事か

236 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/19(金) 21:54:30.57 ID:kXFCs6/60.net

糖尿病患ったばかりのとき異様に夜小便で目がさめたな
日中も頻尿ですごい困った
治療続けてそれもなくなったけど

282 ：名無しさん＠涙目です。(光) [CA]：2024/01/19(金) 22:53:54.21 ID:A5Tuowz/0.net

>>279
寒さや騒音で目が覚めて、おしっこしたいのを思い出すという感じだね。
熟睡してると尿意に気が付かないまま朝が来る。

517 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/21(日) 01:15:01.55 ID:lgqxjWmC0.net

トイレが近い1-2時間に1回行くって知り合いが複数いる
そういう人に、じゃあ1回の量は少ないんだね？と聞くと、いや普通に沢山出るって
一緒に出掛けたりすると、確かに私よりも倍くらいトイレに行ってる
水分は私より摂っていなかったりするのに
なんで干乾びないんだろう

113 ：名無しさん＠涙目です。(北海道) [US]：2024/01/19(金) 20:08:29.16 ID:ZgvlC9ID0.net

その病名を言わない馬鹿

172 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/19(金) 20:42:12.05 ID:arOMmfEf0.net

膀胱パンパンになって起きる事たまにあるけど
そっちの方がやばそうな気がする

490 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [RO]：2024/01/20(土) 22:59:50.96 ID:fLp9iyJI0.net

純粋に人気と曲の良さで言えばかなり美味しい役あったっけ？

459 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/20(土) 21:20:08.46 ID:k5r3/iCS0.net

>>25
そういうの書くのヤバい遺伝子ぽぃ
メディアはワクチンのワの字も出さんようだ

146 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]：2024/01/19(金) 20:23:02.77 ID:THvKueI/0.net

あれはあかんこれはあかんて、みんな死ぬやんけ

234 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [AU]：2024/01/19(金) 21:52:28.19 ID:ITXUZao90.net

半分夢遊病じゃねーか

489 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県) [TW]：2024/01/20(土) 22:57:11.88 ID:chYYqKhO0.net

>>83
2日休むんだよ

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