ニュー速 yusuke

52歳・身長177cm・体重90kgだったが2ヶ月で80kgにダイエットした。どうだろ？ [194767121]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。(秋田県) [US]：2024/05/25(土) 21:24:17.04 ID:tIRX17Ms0●.net ?PLT(13001)
sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
40代・50代はマジで注意！超太るヤバい食べ物3選
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/d75344ebbb81fcfbca131f9d6e793bf7d70b6cfb

89 ：名無しさん＠涙目です。(みかか) [ﾆﾀﾞ]：2024/05/26(日) 05:11:09.56 ID:gdNYhWQS0.net

80kgでも太り過ぎじゃね？

40代中盤ののおっさんだが、身長176cm、体重69kgでも太り過ぎって感じて
運動と筋トレ始めて63kgまで落としたわ

34 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [HU]：2024/05/25(土) 22:04:30.05 ID:EwxMp3mq0.net

>>4
あぶねえ、ミスドの引き換え期間今月末までだからお前のお陰で使えそうだわ

58 ：：2024/05/25(土) 23:25:36.17 ID:WYhnZivu0.net

リバウンドしやすそう

41 ：名無しさん＠涙目です。(SB-Android) [US]：2024/05/25(土) 22:14:35.44 ID:xwbjt/B10.net

そもそも脳が必要とするのは糖分だから 糖質制限 ばっかりすると馬鹿になる

適度に太ってた方が健康で生産的な老後を送れる

4 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [NL]：2024/05/25(土) 21:27:32.45 ID:wEDEcCAC0.net

>>2
ケーキ、ドーナツ、揚げ芋系
読む価値はない

53 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/25(土) 23:09:51.02 ID:+gaa9MYX0.net

>>52
そんなのより

マックのポテト食ってたら
毎日Sサイズで達成するだろ

56 ：山下：2024/05/25(土) 23:19:36.08 ID:eM9z6JLh0.net

>>53
Sならおにぎりくらいだな
芋と油だけのやつが芋けんぴよりカロリー高いはずがない

30 ：名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [NL]：2024/05/25(土) 22:01:37.43 ID:/QkAXdbr0.net

10kg落として75kgまで落としたが
そこから落ちず
気が緩んで元に戻った

20 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]：2024/05/25(土) 21:41:51.92 ID:dlCLtXD/0.net

>>16ｰ17

落としすぎないと
リバウンドなんて来ないよ

体重落ちてくると
もっと、もっと！

ってみんな落としすぎるから
リバウンド来る

5 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]：2024/05/25(土) 21:28:00.26 ID:C2mLfE4s0.net

せめて７５キロにしないと

21 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]：2024/05/25(土) 21:43:16.98 ID:g8DJyLa80.net

癌だな

74 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2024/05/26(日) 01:00:14.63 ID:gap6ghKC0.net

ダイエットはやめれば元通りだからね

28 ： 警備員[Lv.67](東京都) [DE]：2024/05/25(土) 21:57:18.40 ID:UASKnIxj0.net

>>4
マックポテト食えないなら死ぬ
(´･_･`)

9 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [SE]：2024/05/25(土) 21:31:25.73 ID:KiVoIeOo0.net

筋肉付けりゃいいんだよ
階段一段飛ばしな

76 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/05/26(日) 01:12:50.40 ID:T9svrxCQ0.net

>>66
素人か

101 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/27(月) 09:41:40.31 ID:MNukLKhH0.net

痩せ過ぎたらシヌお

102 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/05/28(火) 14:48:12.26 ID:3V8Mk87G0.net

2ヶ月で10キロ減ったって癌かなんか？

94 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/26(日) 08:07:07.72 ID:s3KMuRsZ0.net

>>91
まずは美味いと思えない味覚障害から対応したほうがいいんじゃね

93 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/26(日) 08:06:01.51 ID:gvSAmd/p0.net

やれば痩せるしやらないと太る
でもずっとやり続けるなんて無理だから痩せる気が起きない
つまり俺はやればできる子

68 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県) [KR]：2024/05/26(日) 00:16:35.67 ID:av0t/Xkc0.net

嫁子どもはいる？

50 ：十勝三股：2024/05/25(土) 23:02:37.43 ID:t/Rf8Ga00.net

>>1
と　日記には書いておこう

52 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/25(土) 23:07:36.38 ID:nvo93h5S0.net

>>4
昔、芋けんぴ1日一袋食う生活してたら、1年で6㎏太ったわ。

47 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/25(土) 22:46:38.03 ID:mZMC3jAp0.net

ターボがん

22 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [SE]：2024/05/25(土) 21:43:44.68 ID:/PD2374G0.net

クロちゃんさん
「マネージャーが朝御飯勝ってきたけどダイエット中なのになんなのぉー(´；ω；`)」

85 ：名無しさん＠涙目です。(新日本) [ﾇｺ]：2024/05/26(日) 02:47:15.53 ID:s3KMuRsZ0.net

まだ健常には遠いとこにいるのにまるでダイエッターに成功したかのような書き方

27 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]：2024/05/25(土) 21:50:48.26 ID:OknXnt2t0.net

寝る前に食わなきゃ痩せる

25 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]：2024/05/25(土) 21:46:41.63 ID:dlCLtXD/0.net

>>24
ガチで肉体作りしてる奴は
良くわかってるな

そんなものダイエットしたいなら
最初にやめないと

あと、ここ見てて思うけど
ラーメンなんて食べるのやめるだけで
痩せそう

86 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [SE]：2024/05/26(日) 03:08:06.19 ID:BMlMowL90.net

痩せたらほうれい線が目立っておっさん臭くなったからちょっと戻した

62 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/25(土) 23:38:27.06 ID:WnHxzsST0.net

>>4
えー
40過ぎたらそないなモン胸悪くなりそうで食べやん

97 ：名無しさん＠涙目です。：2024/05/26(日) 09:39:30.28 ID:bHjvZ1EA0.net

ゆるい糖質脂質制限くらいがちょうどいい

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