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デブ「食べてないのに太る」🤔 [422186189]

元スレ

1 ：hage：2024/02/25(日) 23:32:23.02 ID:/Kj/8Fe60.net ?PLT(12015)
https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
米国糖尿病予防プログラム（DPP）やフィンランド糖尿病予防研究では低脂肪食が糖尿病に有効との報告がある一方で、糖質制限が減量に有効であるとの報告もある。それでは、目の前の患者さんにどのような食事療法を指導していけばいいのだろうか。

　この問題を解決するために、坂根 直樹氏（京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室）らの研究グループは、PwCグループが開発した膵臓・肝臓・脂肪など臓器間のネットワークを含めたシミュレーションモデル（機序計算モデル）を用いて、糖尿病の食事療法の個別化分析を行った。PLOS ONE誌2023年11月30日号の報告。

112例の糖質と脂質の割合を変えたシミュレーションを実施

　糖尿病予防のための戦略研究J-DOIT1（研究リーダー：葛谷 英嗣氏）の2,607例（中央値4.2年のフォローアップ期間）のデータを用いた。

生活習慣介入を受けた介入群（1,240例）から最も結果が良かった者と悪かった者を抽出し、それに合わせたデータセットを対照群（1,367例）から抽出した（合計112例）。

体重とHbA1cの時間的変化について機序計算モデルを用いてシミュレーションを行った。生理学的なパラメーター（インスリン感受性など）とライフスタイルのパラメーター（食事摂取など）との関連性を評価した。

最後に、体重減少と血糖改善のための個別に最適化されたダイエットを予測するためにシミュレーションを行った。

　主な結果は以下のとおり。

https://www.carenet.com/news/general/carenet/57650

121 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 01:03:59.55 ID:jlwxlo1G0.net

>>87
体質やその他の要因なんかデブ要因の数%だろ90%以上は摂取カロリー過多だよ

622 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/28(水) 22:29:25.57 ID:s/3oenmR0.net

今まではない

271 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 07:39:40.09 ID:6ARJgdGu0.net

社会人なると運動する機会減るからな
就業8時間のうち1時間ぐらい運動する時間設ければいいのに
まあ経営側は奴隷ごときにそんな時間も金もかけたくないから絶対嫌だろうけど

453 ：名無しさん＠涙目です：2024/02/26(月) 23:35:46.81 ID:kNPtiYLg0.net

>>437
マヨネーズとか生クリームとかトッピングの類いも食べたものに入れてないと思う
アイスクリームとかもメインじゃなくパンにのせるとかトッピング目的になった時は同じく食べたものに入ってないと思う

16 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/25(日) 23:40:25.11 ID:XBesG2Kz0.net

消費カロリー以上に摂取してるだろ

152 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 01:54:07.06 ID:wmD0Q/LZ0.net

食べてないのに太る

凶悪なのはカロリーメイト
あのエネルギー密度はヤバい

204 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [TW]：2024/02/26(月) 05:02:15.81 ID:1+UEtL+S0.net

食べる量減らして運動すりゃ痩せる
つか腹減ってるのにイライラしない人が羨ましい
空腹だと職場の周りに迷惑かけちゃいそうなくらいヤバくなる自覚あるから朝抜くとかムリだわ
その分夜食べない一人で寝るだけなら我慢できるから

524 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2024/02/27(火) 18:38:10.57 ID:Rd961Q590.net

ほんまに食べてへんねんで！
でも週末だけご褒美にバニラアイスクリーム食べてる

336 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 08:50:51.22 ID:fq+oB0iG0.net

痩せるだけなら運動要らない
食わなきゃ痩せる

運動して痩せるのは、アスリートならいいけど一般人には負担のほうが大きい
別にボディビルダーでもないんだから、筋肉落ちてもいいし

332 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 08:46:52.29 ID:mBUZTROi0.net

>>331
筋トレしつつ低糖質とか勿体ない
ちゃんとした筋トレの本読めよ

254 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 07:14:03.69 ID:fq+oB0iG0.net

やっぱり糖質制限だよ
白米食わなきゃいちばん痩せる
肉はいくら食ってもいい
白米は美味しいからついつい食いすぎちゃうし
糖分は中毒性がすごいらしい

54 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/25(日) 23:57:42.57 ID:WgpUTNso0.net

子供の頃にデブの友達が食パンに塗っているマーガリンとハチミツの量を見て察した

245 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 06:57:27.69 ID:YbFKbNLw0.net

俺と同じ生活すれば50kg切るよ、ソースは俺

133 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 01:23:04.43 ID:PU252dw50.net

結局総量だからね。忘れちゃうんじゃないの

134 ：あれ：2024/02/26(月) 01:23:45.09 ID:kx4Yov6K0.net

空気や霞でも食ってんのかよw
1日の摂取カロリー出してみろろ、すぐわかるさ
あ、飲み物も計算に入れとけよ、忘れずにな

485 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [GB]：2024/02/27(火) 10:58:22.06 ID:IWKKgtZ70.net

ガリ「どんなに食べても痩せる」

229 ：名無しさん＠涙目です。(長野県) [CN]：2024/02/26(月) 05:58:28.75 ID:/8csvoxa0.net

食わなきゃ痩せるんだよ、ソビエトやドイツの強制収容所じゃ１７０センチ体重４０キロでが死者続出やぞ

61 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 00:00:48.12 ID:EtgBTDWo0.net

>>13
知ったかw

242 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 06:40:19.99 ID:OC/L+9lb0.net

テレビに出てた霊能者の奴が霊のせいで肥るとか言ってたよな
ああいうアクロバティックな言い訳は素晴らしいと思ったよ

438 ：野菜炒め(庭) [AR]：2024/02/26(月) 20:07:01.30 ID:nC3SfQWd0.net

食っても太らない身体になるには精神構造から変えないと

612 ：名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]：2024/02/28(水) 19:33:36.60 ID:33us0wcc0.net

アイス常食し始めたらヤバいと思っていい

313 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 08:34:07.78 ID:9FsVnrE60.net

>>284
24時間365日密着して摂取カロリー完全計算した上で言ってる？
簡単に嘘つくのは病気だよ？

148 ：シーチキン：2024/02/26(月) 01:45:07.49 ID:wVysPzhY0.net

食ってんだよなあ

449 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 22:15:15.66 ID:S2TjH81l0.net

デブの食べてない発言は嘘

本当に食べてないなら痩せる
故にデブの食べてないラインは太っていない人種から見て食べ過ぎ

結果が論証している

34 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/25(日) 23:48:26.55 ID:5ETeyFe00.net

たまに極端なダイエットしては太りやすい体質にしてるわウチの姉
100キロ超えてる

584 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CN]：2024/02/28(水) 09:56:38.84 ID:Ok3G775e0.net

規格外デブはととりあえずプールな
浮力のおかげで膝や腰への負荷がかなり軽いのでお勧めだぞ
デブは浮く（沈めないので潜水できない）ので実は意外と泳げる
小錦も水泳結構早いしアメリカの動けないレベルのデブもプールで泳げたりする
鯨の進化と同じと思えばわかりやすい

109 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 00:56:26.80 ID:9cPTFvbM0.net

国内で顔だけ異様にデブってる子供っていたけど病気だろうなこれって

160 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]：2024/02/26(月) 02:04:54.22 ID:bFKaKdRH0.net

>>84
生野菜はほぼドレッシング食ってるようなもん

400 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 12:37:08.92 ID:KjFyKKDk0.net

ピザ食うのやめろ、デブ

103 ：名無しさん＠涙目です。：2024/02/26(月) 00:52:06.58 ID:sMhwGsQn0.net

>>101
おれも食っても食っても太れない体質なんだけど
たぶん腸がまともに栄養分を吸収してないんだと思うわ
下痢しないことなんて年に数回しかないし

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