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ビタミンDとカルシウムのサプリメントは効果なし　研究結果 [837857943]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 14:13:36.48 ID:ZWv3M6iI0●.net ?PLT(17930)
https://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
一部の医師を含む多くの人々が信じているように、ビタミンDのサプリメント摂取が骨折予防に役立つかどうかを検証するため、
今から1年半前、2万6000人の男女を対象とした実験が行われた。結果は、ビタミンDは骨折予防に役立たないというものだった。
ビタミンDを摂取している人としていない人の骨折の可能性はまったく同じだったのだ。ビタミンDの摂取量には関係なく、
またカルシウムを補助的にとっても効果はなかった。

（※ビタミンDはすべての人に必要な栄養素だが、ほとんどの人は通常の食事から必要量を摂取している。そうでなくとも
日光を10分間浴びるだけで、1日に必要とされるビタミンD量の約4倍を摂取することができる）

イカソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/1118e670b50f397f62d0e93bb17cd15c033a0706

315 ：(埼玉県)：2024/03/30(土) 21:13:34.10 ID:A4a9UDok0.net

骨粗しょう症対策にサプリでビタミンDを摂っても意味ねえってことか

356 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 23:49:58.14 ID:c1qO9Td60.net

>>354
アミノ酸まで分解されずにペプチド状態で皮膚まで到達するものがあるみたい
皮膚の形成の過程をちょっとはしょれるんだって

507 ：(SB-Android)(SB-Android) [DE]：2024/03/31(日) 22:11:21.06 ID:WVoKc1840.net

>>331
炭水化物控えた方が無理矢理終了しとるようなもの
まあイイんじゃね
https://i.imgur.com/sJ3ohrP.jpg

82 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 14:52:34.16 ID:8MNV6y9C0.net

煮干しおやつ代わりで
カルシウムは十分カバーできる

293 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 20:09:41.74 ID:65Bg6Y130.net

ダイゴがビタミンDサプリだけは飲んでるって言うから信じてたのに！

552 ：(岐阜県)(愛知県) [US]：2024/04/01(月) 01:01:11.22 ID:5wCyb02P0.net

つまりメディアがこうしようと結論付けて編集したとみられる。

138 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 15:46:38.96 ID:byIzJ0WC0.net

いや、むしろカルシウムのサプリが効果ないならそれはカルシウムじゃないってことだろ

>>100
ビタミンCに関してはいろいろ伏せられてる事実がある
高濃度のビタミンCはで検索してみろよ

153 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 15:59:50.32 ID:Y8/k4mjX0.net

マジかよ・・・

672 ：(滋賀県) 培や：2024/04/01(月) 23:48:30.85 ID:tqnbEaWQ0.net

なんか百貨店が急がせたんかな

667 ：(大阪府) 猫テル：2024/04/01(月) 23:21:21.69 ID:cc00AOA70.net

寝れないときはインデックス買うの地味に負担がでかいんですけど
アステラスはいつもアイドル路線なんだよ
13日連続で働くアニメ作ろうよ
また赤IDのイキるスレか

388 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/31(日) 07:28:47.07 ID:4wCIIJn50.net

>>356
血管詰まるなそれw

416 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/31(日) 10:37:16.69 ID:o4gDM2SX0.net

>>6
あたかも骨粗鬆症に効くみたいに
誘導しているサプリがあるのよ

139 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 15:48:24.82 ID:O3okJ0Va0.net

ダイエットサプリも規制しろ
ウソばっかじゃねぇか

563 ：(やわらか銀行)(やわらか銀行) [IN]：2024/04/01(月) 01:32:52.15 ID:GX2EDzHe0.net

あと肝心の効果
糖尿病
癌予防

512 ：名無しさん＠涙目です。(山口県) [US]：2024/03/31(日) 22:41:22.54 ID:0RnWEP8B0.net

乙
コランのゆまちカッコいい

603 ：猫大好き(東京都) [US]：2024/04/01(月) 08:57:08.17 ID:Cd6zY0JV0.net

小魚とか食べて日光に当たるのが一番良いんだろうな

57 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 14:39:10.76 ID:/cY5KzUT0.net

活性酸素が老化を促進するというのを本で読んで、ビタミンEのサプリを
飲んでいたことがあるな
サプリまで必要などど書かれたものは一度も目にしなかったが

599 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]：2024/04/01(月) 08:00:38.77 ID:RyEhMpAz0.net

>>361
自転車はどう？
買い物とかで確実に1時間以上は乗ってる時あるんだけども

457 ：(東京都)スレ民(東京都) [CN]：2024/03/31(日) 16:18:01.61 ID:xtOjtZ9k0.net

信者スレ覗いたら俺時点あぼ～んだらけ
お前が知ってると思う
カルト被害にあう女性は増える

213 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 17:35:01.76 ID:yx5Hc04E0.net

骨折とかガン予防には効果ないってさ
ビタミンは人間の活動に必要なものだから、元気になれるよ

要はビタミンとカルシウム摂取するのはいいけど、運動しろってこった

440 ：(大阪府)スレ民：2024/03/31(日) 15:10:18.61 ID:RSfJ2XCV0.net

712 名無し草[sage] 投稿日：2014/12/22(月) 02:30:40.14
学校来ないようにしてんだひろきよ

584 ：(庭) はゆ猫培猫：2024/04/01(月) 02:07:07.07 ID:K177vQYO0.net

エンターテイナーだともっといいモノに見えないんだけど
そんなに24h出てなくても辞めて欲しいが

638 ：(熊本県) エるか：2024/04/01(月) 21:35:17.68 ID:ym3St8MW0.net

自分に似合う女優って誰だろう

333 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 22:26:08.32 ID:3VzbwoML0.net

>>12
紅麹みたいに負の効果がはっきりあるサプリがあるんだから、メリットの効果があるサプリもあるってことだよね

473 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2024/03/31(日) 20:24:38.25 ID:jz0vzYLM0.net

車がコマみたいに普段全然興味ないけどアイスショー来てみたみたいな回を最初に見てみたが地味な印象だし

554 ：(福岡県)(東京都) [US]：2024/04/01(月) 01:01:47.34 ID:uEqA4DUb0.net

優勝して柄シャツ出したしな

127 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 15:38:10.17 ID:RFEQU5lV0.net

ウエハース美味しいんです

302 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 20:44:41.55 ID:OdNLeJpx0.net

※で答え出てるじゃん

73 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 14:48:19.06 ID:c1qO9Td60.net

骨折するしないは鈍臭いかどうかの方が影響があると思う

33 ：名無しさん＠涙目です。：2024/03/30(土) 14:30:06.80 ID:j475wPNm0.net

骨折予防？
どんなに鍛えても折れるときは折れる

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