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「コーヒー」の驚くべきメリット [837857943]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾇｺ]：2024/01/27(土) 08:37:16.06 ID:ly3ClVHR0●.net ?PLT(17930)
sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
糖尿病や痛風リスクを下げる効果も!? 「コーヒー」の驚くべきメリット

――具体的な効果を教えていただけますか。

まず糖尿病リスクの低下です。ある研究では、コーヒーを1日1杯飲んだ人は13％、2〜3杯で42％、4杯以上で47％も、
糖尿病になる確率が下がったという報告があります。

また肝炎・肝硬変の予防にも期待できます。医学的根拠の高い研究では、コーヒーを飲む人と飲まない人を比較すると、
飲む人は約40%も肝硬変になるリスクが減っています。C型肝炎の進行も食い止めてくれるそうです。

そして、1日3杯コーヒーを飲んでいる人は男性で10％、女性で13％、死亡率が下がっているという研究があるんです。
痛風に関しては1日4〜5杯の摂取で40％も発症リスクを下げる効果も。ほかにもパーキンソン病、口腔咽頭がん、前立腺がんなどの
リスクの軽減も期待できます。

さらには、筋トレや有酸素運動の前にコーヒーを飲むことで脂肪燃焼効率をアップさせる効果もあるんですよ。運動前にコーヒー、
運動後にプロテインを取り入れれば、効率的にトレーニングできます。

https://news.yahoo.co.jp/articles/ddfc65946ec5d24b3ee1b3b45e17deb5d8c303be

96 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府) [JP]：2024/01/27(土) 09:48:17.04 ID:hzL8x4CA0.net

でもどうせ飲んだらガンになるんだろ？ｗ
およそこの世に存在するあらゆる飲み物は全部そうだろうけどもｗ

12 ：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/27(土) 08:42:20.69 ID:iQpkyxHS0.net

>>2
カルシウムも一緒に取らないと尿管結石になる
だからミルク入れるのは理にかなってる

57 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [CO]：2024/01/27(土) 09:16:14.60 ID:xSjTZStE0.net

>>54
所謂コーヒーポリフェノールだろ、クロロ源さんって云う

396 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:26:16.76 ID:iJo6PGwz0.net

横転するとでもコロナだろて

358 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/27(土) 21:10:50.28 ID:cyxfkA+80.net

>>21
誰もが知る限りではないんだけど外に投げ出されるってガラス突き破ってってとかいうなんG民を美少女化した
ややこしいな
かといって
炭水化物が切れて(逆ギレも含め8人だから異性として明確にし捌ける体制作りはしてないやつ多いだろうから国の人だから、若い世代には面白いぞ
間違いなく影響してるから

457 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 23:41:21.56 ID:OB8ptfLp0.net

>>77
上がってるねぇ
以前はカルディで買っていてまぁコスパはいい方だと思うが、
今は3000円/20kg (150円/100g) のとこ見つけた
普通に美味しいから驚き

207 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 12:16:58.20 ID:fJ50EZtN0.net

お茶パックでダッチコーヒーもどきを作る
手軽でうみゃい

109 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:05:52.19 ID:cfRS14sk0.net

>>16
身の回りの人間にすら笑い物にされてるやつに言われてもw

83 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]：2024/01/27(土) 09:35:05.35 ID:Cvmvq4jL0.net

ディロンギで淹れたコーヒーを日に3〜4杯飲むが痛風発作はおこるぞ

290 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [GB]：2024/01/27(土) 17:52:37.34 ID:CBBcnR5J0.net

すい臓がんの人は症状が重くなるってみたことあるな

22 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [CN]：2024/01/27(土) 08:47:27.57 ID:imaOG5jN0.net

コーヒーめちゃ飲むけど痛風発作収まらん

445 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 23:20:44.31 ID:hIzUqA5k0.net

飲むとおしっこの香りがコーヒーの香りになる

99 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/01/27(土) 09:49:41.63 ID:+cQKxVS70.net

>>17
砂糖いれすぎや

216 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 12:35:58.29 ID:NPkjS2n80.net

>>39
そんなこと言ってたら、抽出方法とか濃度とか、色々書けって話になりそうだな
なんといい成分が〇〇くらいとか、具体的に

395 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:22:00.49 ID:Ec+UwHNP0.net

久しぶりに4回転も跳んだみたいなのするのかな。

202 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 12:05:09.94 ID:zRJkZy5q0.net

効果はともかく歯が黄色になるよね

133 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:24:59.37 ID:mT3KzFFg0.net

朝必ず一杯飲まないと生活が成り立たないぐらい
依存してる

238 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 13:45:19.01 ID:MUUh8FGF0.net

>>204
歯の着色は紅茶が一番やばい　ブラシが染まる
コーヒーはそこまでではない
緑茶が一番良いだけど　カフェイン取った気がしないんだわな

188 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 11:18:21.66 ID:yiRmts840.net

>>164
ダルさや疲労感は「休息しろ」というサイン
カフェインによって紛らわすことができるけど、その間も疲労物質は溜まり続けている

303 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [IT]：2024/01/27(土) 18:48:15.58 ID:thbO8Z9l0.net

コーヒーのみすぎると、コーヒー酔いするんだけど60過ぎたら1日3杯でも飲み過ぎらしく寝てる間に動悸が出る。1日一杯に減らしたら、改善したんだけどそれから、また動悸が出るようになったから、0.5杯まで減らし中。

139 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:27:29.18 ID:thA5NA8j0.net

>>6
俺、コーヒー5杯は飲むけど20代でずる向けだったよ

468 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/28(日) 00:43:42.54 ID:qvbXm+vq0.net

>>17
カフェインの取り過ぎはヤバイことになるよ
いい歳だろうしもう手遅れかもだけど・・・

419 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:48:37.40 ID:VsewbUgG0.net

>>370
積極財政派ならめちゃ歓迎

489 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]：2024/01/28(日) 10:46:16.38 ID:UX7hr/nl0.net

インスタントはコーヒーモドキ

173 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:51:16.96 ID:215lF8WN0.net

>>172
はw だから眠くならない話だろw
お前は>>167も読み返せw
お前はどっちの話がしたいんだよw

156 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:38:16.74 ID:215lF8WN0.net

>>146
なんか会話がおかしいw
「コーヒーでは眠くならない」
そりゃそうだろ
誰もコーヒーで眠くなる話なんてしてないんだから、
あなたも、あなたにレスつける人も最初から読み返せ。

453 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US]：2024/01/27(土) 23:35:07.02 ID:UDdT0QPS0.net

コーヒーって朝食べる暇なくて途中でセブンのコーヒーを飲んだりすると
不思議な幸福感に浸れる
これはコーヒーだけだね
香りのせいなんだろうか
コーラが大好きだけどコーラにはそんな幸福感はない

126 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:20:01.79 ID:fZTQ2Ioo0.net

コーヒーは血管を収縮させるから緊張型頭痛の兆候があるときは飲めないのが難

204 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 12:10:26.28 ID:DLcO92ST0.net

歯の着色が気になるかな
緑茶派だけど、効能・メリットはコーヒーが勝るんだろうなとは思ってる

400 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:29:11.05 ID:M8PShhJM0.net

カード認証エラーって出るのは違う

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