タバコとコーヒーこそが最強の健康法 これで日本は最長寿国になった

1 :令和大日本憂国義勇隊:2020/08/14(金) 16:07:06.88 ● ?PLT(13345).net
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● コーヒーはうつ病のリスクを下げる

 「コーヒー」と「お茶」には、たくさんの抗酸化物質が含まれており、健康に非常にいいとされています。

 特にコーヒーは、世界的に飲まれているせいか、研究も多く、以下のように健康にいい効果が多数報告されています。

コーヒーの効果 
・死亡率が16%低下
・さまざまながんのリスクが低下
・胆石の発症を45%低下
・心臓疾患のリスクを44%低下
・糖尿病リスクを50%低下
・うつ病のリスクを20%低下
・幸福物質のドーパミンの分泌を促す
・集中力や注意力、短期記憶、反応速度を高める

 また、「緑茶」については、国立精神・神経医療研究センターの研究によると、「緑茶を1日4杯以上飲む人は、1杯以下の人よりも、うつ病リスクが半分になる」という結果が出ています。緑茶に含まれる、うまみ成分の「テアニン」や、渋み成分の「カテキン」の効果と推測されます。

 「テアニン」は、睡眠のサプリメントとしても販売されているように、リラックス効果のある成分として知られています。

 「カテキン」は、強い抗酸化作用、活性酸素消去作用があり、トクホ飲料にも採用されているように、コレステロールや血糖値の上昇抑制作用があり、いいことずくめです。

 ちなみに私は、毎朝、中国茶を飲むのが習慣です。いい茶葉だと、5〜10杯も淹れることができるので、1回しか淹れられないコーヒーと比べて、コスパが高いです。緑茶とほぼ同等のテアニンとカテキンが含まれているので、同様の健康効果が期待できます。

コーヒーは飲むことができる一種の魔法である。 ―キャサリン・M・ヴァレンテ(アメリカの小説家)

つづきはうぇbで
https://news.yahoo.co.jp/articles/761402e8836e6261ab57490f5b642fd20a1cfbe9?page=2

80 ::2020/08/14(金) 17:48:03.75 ID:fGv2qPXs0.net

たばこって1日三本ぐらいなら健康に良い気がする

211 :メチロフィルス(兵庫県) [IT]:2020/08/16(日) 20:48:08 ID:vkhzG4If0.net

カフェインで2日後くらいに胃が悪くなる

123 :レンティスファエラ(ジパング) [ニダ]:2020/08/14(金) 19:13:58 ID:dlRY23rJ0.net

煙草なんて戦時中のヒロポンの還元薬的なものでしょ?

87 :ロドバクター(静岡県) [SI]:2020/08/14(金) 17:56:03 ID:z8S43T6B0.net

>>78
は?
データ見せろ

6 :クリシオゲネス(中国地方) [DE]:2020/08/14(金) 16:11:47 ID:WwnTOFqR0.net

>>5
うむ。
尿道結石がたまにできる。
激痛。

8 :パルヴルアーキュラ(家) [US]:2020/08/14(金) 16:13:50 ID:ysZJfs/O0.net

コーヒーって焦げた豆だろ?
何だかの発ガン性物質が入ってそうだが・・・

56 ::2020/08/14(金) 16:57:47.82 ID:JgDKa/zE0.net

喫煙は肺がんだけでなく、「胃がん」「食道がん」「膵がん」「子宮頸がん」のリスクを上げることも「確実」と判定されている。肝がんも「ほぼ確実」で、大腸がん(直腸がん)、つまり、喫煙は肺がんだけでなく、「全がん」のリスクを高めてしまう

116 ::2020/08/14(金) 18:55:22.53 ID:EFXhphZ90.net

>>116
昭和に比べたら排ガスはかなりマシになってるよ
黒煙出して走ってた車なんてザラだし違法燃料で排ガスくっさい車たくさんいた

11 ::2020/08/14(金) 16:14:58.48 ID:zFISpvET0.net

酒もタバコもやらないがコーヒーだけはめちゃくちゃ飲む
歯が汚れるのでヤニカスと思われるのが釈然としない

81 ::2020/08/14(金) 17:50:19.73 ID:LZuXZTsk0.net

医者の喫煙率は2017年の
JT調査で
男性10.9%、女性3.4%だった

医者の喫煙率が高いと言う人があるが、一般平均より大幅に低い事がわかる

36 ::2020/08/14(金) 16:30:02.00 ID:1JOxZIO+0.net

医学的に証明が困難なんだろうけど
酒タバコカフェインの精神的に作用する部分がすべてだよね

144 ::2020/08/14(金) 21:07:10.10 ID:iE7z77za0.net

何事も適度が良いんだろ
体に悪くないからといって過剰摂取すれば害になる

22 :ネイッセリア(光) [US]:2020/08/14(金) 16:20:42 ID:ew0sl8A80.net

>>14
人類は火を手に入れてから何でも燃やすようになった
それで科学や文明が劇的に発達したんだよ

95 ::2020/08/14(金) 18:06:52.80 ID:KXjSX/sR0.net

タバコとコーヒーセットで嗜むおっさんの口の臭さはマジで異常
ドブみたいな匂いがするんだが

104 :ニトロスピラ(やわらか銀行) [AT]:2020/08/14(金) 18:28:38 ID:uYd05qmG0.net

酒こそDV、自動車事故、ゲロまき散らし、コロナ拡散等々で百害あって一利なし

17 ::2020/08/14(金) 16:18:02.45 ID:ew0sl8A80.net

>>6
コーヒーで出来るの?

119 ::2020/08/14(金) 19:00:31.37 ID:z4mF5L4Q0.net

>>111
救済の必要ないべ
黙ってコーヒー啜ってろ、ハゲ

175 :スネアチエラ(茸) [US]:2020/08/15(土) 21:30:10 ID:qRR94kkk0.net

>>171
それデータ見せてよ。
喫煙者減ってるのに肺癌患者どんどん増えてるんだぞ。

140 ::2020/08/14(金) 20:30:15.14 ID:BGmY0qdr0.net

ホットコーヒーは良いけどアイスコーヒーはダメだろ
心臓バクバクするし、トイレ近くなりすぎ

70 ::2020/08/14(金) 17:18:00.66 ID:3Z0cgJuZ0.net

昔は体に悪いだなんだ言われてたのになあ
コーラ飲んだら骨が溶けるとかどっかの医師会の映画とかやってたもんな
コロナも未だに恐怖煽るしか無いとか進歩してないのな

83 :ニトロスピラ(やわらか銀行) [AT]:2020/08/14(金) 17:52:12 ID:uYd05qmG0.net

医者や嫌煙家がいくら必死で否定しようとも

タバコの健康増進効果は確定している

64 :エントモプラズマ(千葉県) [ニダ]:2020/08/14(金) 17:10:08 ID:AK1nqPbn0.net

タバコとコーヒーの組み合わせだと口臭がテロレベルに臭くなるから注意な

167 ::2020/08/15(土) 08:07:45.75 ID:4dTk1wnW0.net

有害に決まってじゃんwwwww

163 ::2020/08/15(土) 02:23:25.23 ID:ZZrPdoXt0.net

ドトールでも喫煙しながらコーヒー飲める店があるが。良く行ってPCで仕事をしている

タバコとコーヒー飲みながら仕事が出来るとか幸せ感じるわ

90 ::2020/08/14(金) 17:59:19.13 ID:RTC9SRAD0.net

>>69
なるって
試しにかいでみろ

139 ::2020/08/14(金) 20:28:56.57 ID:Jhmpdpdq0.net

了解飲むぜ

131 ::2020/08/14(金) 19:48:45.84 ID:HtHAMCFD0.net

酒もコーヒーも、それぞれに害はあるだろうけど
タバコの特筆すべき害は居合わせた他人に必殺必中の悪臭と健康への懸念をお届けするという点

酒を飲んだ人間が必ず暴れるか?絡み酒になるか?迷惑をかけるか?
違うね。そんなこたあねえよ

でもタバコは必ずだ。逃げ場がない
勘弁してくれまじで
お家で楽しんでくれほんと

5 :エントモプラズマ(秋田県) [ニダ]:2020/08/14(金) 16:10:34 ID:wiK17L3v0.net

結石なるぞ

94 :テルムス(長崎県) [ヌコ]:2020/08/14(金) 18:03:32 ID:VEbMUmba0.net

>>89
そういうのあるのにさ、医者の10%が大幅に低いとか言えるのかねぇ

206 :テルムス(栃木県) [FR]:2020/08/16(日) 20:11:17 ID:DqmLdG2h0.net

俺はコーヒーの飲み過ぎでパニック障害になってしまってもう10年だ

78 :スピロケータ(福岡県) [EU]:2020/08/14(金) 17:44:44 ID:itcCj7zA0.net

でも医者の喫煙率たかくね?

88 ::2020/08/14(金) 17:57:24.35 ID:7h7o3ZVZ0.net

口臭すぎて友達も家族も無くす

160 :コリネバクテリウム(茸) [ニダ]:2020/08/15(土) 00:46:39 ID:cjz3TEwD0.net

コーヒー苦い、ニンジン、ピーマン嫌い

50 :リゾビウム(東京都) [US]:2020/08/14(金) 16:45:58 ID:0SpxGU8s0.net

タバコは健康にいいから価格を下げるべきだな
特にハバノスは税金を無くすべき

143 :リケッチア(東京都) [US]:2020/08/14(金) 20:56:05 ID:lRh45dGA0.net

イエ 
うんこしてくるわ
釈迦
のぐそでええか
むはっ
なにくったんや

134 :グリコミセス(熊本県) [US]:2020/08/14(金) 19:58:24 ID:vaDJEItO0.net

ヤニ臭い教師は
大抵赤ラーク吸っとったわ

27 :リゾビウム(SB-Android) [KR]:2020/08/14(金) 16:23:16 ID:gSszcrZa0.net

お〜いお茶の濃い茶が好きでよく飲んでるが
いつの間にか体脂肪減らす特ホ扱いになってた

199 ::2020/08/16(日) 19:51:53.07 ID:c7lPq+TR0.net

ま〜た武田邦彦とかいうインチキ教授だろ

152 ::2020/08/14(金) 22:23:54.28 ID:kO6rJG//0.net

>>146
タバコやめたら太ったのは代謝が落ちているからだ
それもタバコのせいだよ

181 :リケッチア(神奈川県) [US]:2020/08/15(土) 23:54:19 ID:TQxbFqz70.net

>>179>>180
絵に描いたような論理のすり替えだな。「タバコが体に悪い」って話なのに「酒がー」「添加物がー」「ランニングがー」って、、、。阿呆かよ。
お前はタバコを吸うために他の物を全てやめているわけでもないだろうに。添加物入りの食品だって食ってるだろ?
ま、たしかにタバコをやめられない人に「お前死ぬよ』って言われてもやめられないんだから必死で否定するわな。

150 :ヴェルコミクロビウム(京都府) [US]:2020/08/14(金) 22:20:59 ID:kO6rJG//0.net

>>1
アホか禁煙ブームになってから寿命がめっちゃ伸びてるだろが
どうせ内臓があちこち悪いんだろ、ヤニカスに健康な者などどこにもいない

200 :リゾビウム(神奈川県) [NO]:2020/08/16(日) 19:54:00 ID:dAASa9x/0.net

ここ20年、酒は飲まない日あったがコーヒーだけは欠かしたことがない

93 :デスルファルクルス(長野県) [ニダ]:2020/08/14(金) 18:02:50 ID:oxii1JdP0.net

ドカタ見れば納得だわ
50歳超えてても頭の中高校生レベルに若々しいw

74 ::2020/08/14(金) 17:36:20.56 ID:FNPCPcxG0.net

二大の口臭アイテム

105 ::2020/08/14(金) 18:35:36.58 ID:JgDKa/zE0.net

>>104
今 酒の話はしてねぇんだよ。
そんな事言ったらシャブやヘロインのが有害だろうが。
だからってタバコの有害さが減るのかよ

52 ::2020/08/14(金) 16:52:57.72 ID:jbwmkT7+0.net

タバコよりコーヒーの臭いが嫌い

34 ::2020/08/14(金) 16:28:06.07 ID:HMbEJyoJ0.net

他界した
ニコ中
カフェ中
アル中
だった人見て思った
長生きは規則正しい生活だな
夜勤は早死ぬ
夜勤手当が付く時間は寝た方が丈夫になる

176 ::2020/08/15(土) 21:33:45.61 ID:qRR94kkk0.net

>>169
その理論だとタバコ毎日50本を20年間吸い続けてるヘビースモーカーの俺はもう2〜3回は死んでるなあwww

48 :リケッチア(東京都) [US]:2020/08/14(金) 16:38:50 ID:lRh45dGA0.net

(ヽ´ω`)ドゥフフフ

202 :ヴィクティヴァリス(岩手県) [CN]:2020/08/16(日) 19:57:37 ID:N18ZY4Cq0.net

俺はお茶はイケるがコーヒーは全くダメ。
ちな眠眠打破ってドリンク飲むのもダメ。

白人によくあるカフェインに弱いってヤツだな。
どんどん情報出て来るね(意味深