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鬱病って甘えって言われるが、薬飲まないとセロトニン不足で脳がズキズキ痛むんだが、体質じゃないの [971283288]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 19:36:25.49 ID:VI8k0aqW0.net ?PLT(13001)
https://img.5ch.net/premium/1372182.gif
『うつやめ　15年間うつだった薬剤師のボクが2か月でうつ病をやめた方法』（早津淑男 著、あさ出版）の著者は、「うつやめ®コンサルタント、薬剤師」という肩書きの持ち主。薬局で働きながら、オンラインで日本全国のクライアントの心の習慣を解消するサポートをしているのだそうです。

ちなみに本書は、著者自身が15年間にわたってうつ病を経験し、そこから学んだことをシェアするために書かれたものだといいます。

うつ病になると、多くの人は「つらいことしかない」と思っているかもしれません。でも実際は、うつ病から「得ているもの」もあります。大切なのは、得ているものがあって、それを自ら「選択している」という事実に気づくことです。それを自分の意思でやめることも自由なのです。（「はじめに」より）

著者自身、そのことに気づくまでにはずいぶん時間がかかってしまったようです。「自分はうつ病になりやすい」「うつ病になると、なにもできない」というように、すべてをうつ病と結びつけて15年間生きてきたというのです。

https://news.yahoo.co.jp/articles/40d248cb7e5441c7a0b42a7804f98b32981e34c6

13 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 19:49:54.58 ID:a10EdRLu0.net

モルヒネいっとくか

28 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 20:23:04.54 ID:7aQVFNPV0.net

https://i.imgur.com/31Cukza.jpg

124 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 10:44:29.05 ID:7SmVtvfz0.net

今は検査で仮病うつと本物うつの区別出来るらしいな

93 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 23:19:17.48 ID:gLHlQREI0.net

>>92
(　´∀｀)b

62 ：名無し 警備員[Lv.11][新芽](庭) [ﾆﾀﾞ]：2024/09/03(火) 22:13:10.46 ID:KSl8GDWC0.net

そもそもガチの鬱病の人とか見たことあるけど速攻自殺してたしスレ立てするほど余裕あるのは怪しいわ

61 ：名無し 警備員[Lv.11][新芽](庭) [ﾆﾀﾞ]：2024/09/03(火) 22:11:40.98 ID:KSl8GDWC0.net

それ薬物中毒なってるだけだよね

126 ：!omikuji：2024/09/04(水) 15:02:06.73 ID:kNuihrZo0.net

>>102
鬱と風呂は関係なくね？風呂に入ると気持ちいいし風呂には入ってるな

125 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 12:56:51.52 ID:2n/efHjY0.net

甘えじゃないことてこの世にあるのか

105 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 05:09:19.87 ID:2n/efHjY0.net

甘えという言葉を批判で使う意味が分からない

63 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [FR]：2024/09/03(火) 22:16:48.50 ID:gLHlQREI0.net

>>52
お前さあ 出された薬飲まないといけないんだよ それに行動移してこの状態なんだが？どんな目線で書き込んでるのか分からないけど何様だよ

23 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 20:01:42.88 ID:2S0kYqrU0.net

ランニングするとセロトニンが分泌されるからフルマラソンを4時間以内で走り切れないなら甘えだな
鬱になったら、デブになったら、運動できないとか知的障害者は言うけど、そうなるまで甘えっ放しだったんだろが！
でもメダル取れなくて精神病んで自殺とかも有り得るからな、自分に厳しくし過ぎたからこその精神病もある

116 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 08:47:35.00 ID:ct/KShfD0.net

>>113
うつ病は免疫力も低下させるから
あらゆる病気にかかりやすくなる。

59 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 22:07:33.20 ID:vpu9ltlR0.net

仕事とか嫌なことはできないけど、趣味や好きなことはできるんでしょ
甘えじゃん

51 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 21:45:59.94 ID:6rkxvAuR0.net

>>36
したいけどそれすらできない
やはりしぬべきだよね

83 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 22:56:34.64 ID:gLHlQREI0.net

>>79
裁判沙汰に気を付けろって事だよ

101 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 02:50:52.23 ID:ct/KShfD0.net

うつ病を攻撃する奴ほどうつ病になる資質を持ってるんだけどな。
うつ病にならない体質の奴は他人を攻撃しない。
というか他人に関心を持たない。

84 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 23:01:04.83 ID:ZT9d7Up20.net

高配当ではなくて1位スナイプできるレベルな馬鹿な若者が原発推進になってしまってるからこいつも悪いねんけどな
球速の割には5代目まではわかるよ

134 ：：2024/09/04(水) 18:15:21.71 ID:HXuNFsAu0.net

>>50
たとえばスポーツに打ち込んで能力向上して楽しくなってきても鬱のままか？
治す(？)答えを識ってるんじゃないの？

89 ：山下(大阪府)(庭)：2024/09/03(火) 23:07:57.33 ID:2EE98DvV0.net

仕事で色々あって医者に鬱認定されてサインバルタ飲んでたことあるわ
確かに気持ちが持ち上がって元気になった
ただそれよりも元気になるのは声を出すことってのに気付いた
とにかく普段から大声でハキハキと喋る
表情もできるだけ笑顔にしておく
特に嫌な奴の前では威圧するかの如く勢いと気迫で喋る
それでも鬱が浸透してくるなら叫ぶ、とにかく叫ぶ
人間に備わった野生が鬱を消してくれる

21 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 19:57:11.62 ID:I9T+uLow0.net

セロトニンを自力で出せないのは甘えだよ

141 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 21:31:28.54 ID:nXE5+uOF0.net

>>11
麻薬はもう手に入りません

27 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 20:14:38.26 ID:VI8k0aqW0.net ?PLT(13001)

https://img.5ch.net/premium/1372182.gif
>>12
薬無いと生存すら出来ないから結構究極の選択だよ

19 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 19:52:58.93 ID:t0304YWQ0.net

朝日浴びて規則正しい生活と食生活したらセロトニンドバドバだぞ

18 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 19:52:29.60 ID:emjzpdZD0.net

薬飲みすぎて脳細胞死んでんじゃね？

14 ：赤いきつね：2024/09/03(火) 19:51:15.05 ID:t0Ed4uiy0.net

牛レバ食って日を浴びよ

86 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/03(火) 23:04:48.46 ID:gLHlQREI0.net

>>79
とりあえず体が動けるようになったら考えるわ 他の人もお前みたいな悪党見たいと思うしな ネット番長おつかれ様 あと、 >詐欺の片棒担いでるような の部分 自分の書いた文をよく読み返せ

87 ：赤いきつね：2024/09/03(火) 23:05:09.26 ID:t0Ed4uiy0.net

>>62
何で見たことある程度の人物のその後がわかるんだよ
心療内科で陰力やべー奴見たが普通その後わからんだろ

69 ：名無しさん＠涙目です。(茸) [NL]：2024/09/03(火) 22:21:06.95 ID:aYbxMmIp0.net

親戚も友人もいない
趣味も忘れた
とにかく1分1秒がしんどい
今はおそらく悲鳴
それだけ

114 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/04(水) 08:42:55.89 ID:ct/KShfD0.net

〇〇すれば良いとか言ってる奴はやっぱアホなのか。
やるべき事が分かってても出来なくなるはうつ病の症状の一つ。
調子のいい時に病院に行って薬を確保するってのが大事で
あとは自然とやる気が出るまで回復するのを待つしかない。

調子の悪い時に何かして上手くいけばいいが
失敗体験でもすると更に悪化する可能性が高まるだけ。

うつ病を治すのに1番大事なことは
改善するのをひたすら待つしかない。
待つのが1番良いという臨床試験の結果も出てる。

143 ：名無しさん＠涙目です。：2024/09/05(木) 18:53:46.20 ID:TU8vDW900.net

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