1 :もん様(みかか) [ニダ]:2024/07/06(土) 23:09:24.20 ID:UVJt91tP0●.net ?2BP(4000)
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ハーフだからむっちり担当」自分の体が嫌だった
中学生になり、私は本格的にダイエットを始めた。
朝はヨーグルトとフルーツ、夜は野菜スープと玄米のみ。甘いものは絶対に禁止。
心配する母をよそに「お弁当は自分で用意する」と宣言し、学校でのランチも夜と同じメニューで突き通した。
1カ月で体重が5キロ減って成果を実感した私は、この食事制限を2カ月も続けた
https://i.imgur.com/5CPidek.png
https://news.yahoo.co.jp/articles/8e6ddff29eb3530ad44a620c6df2e2616551604b
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