カップヌードルのカロリーを徹底比較！最もカロリーが高い味って知ってる？ [837857943]

元スレ

1 ：ラ・パーマ(東京都) [ﾇｺ]：2022/07/25(月) 09:57:04 ID:ZR38KnCB0●.net ?PLT
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1971年の発売以来、幅広い世代から愛され続けている日清食品の「カップヌードル」。ダイエットなどをしている人にとって
カロリーは気になるところだろう。そこで今回は、8種類のカップヌードルのカロリーについて詳しくみていこう。

1. カロリーの高いカップヌードルランキング第8位～5位
カップヌードルの味別にカロリーの高い順位8位から5位は以下である。
第8位　340kcal　カップヌードルシーフードヌードル
第7位　351kcal　カップヌードル
第6位　354kcal　カップヌードルチリトマトヌードル
第5位　364kcal　カップヌードルしお

2. カロリーの高いカップヌードルランキング第4位～1位
気になる1位はこれだ。カロリーの高い4位から1位をみていこう。
第4位　383kcal　カップヌードル旨辛豚骨
第3位　385kcal　カップヌードル味噌
第2位　420kcal　カップヌードル欧風チーズカレー
第1位　422kcal　カップヌードルカレー
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3. カロリーオフができるカップヌードルシリーズ
カップヌードルの中でも、カロリーを抑えられるシリーズを3種類紹介しよう。
・ミニサイズ
1個あたりの麺量がレギュラーシリーズの半分以下のため、カロリーも160～210kcal程度と低い。
・カップヌードルPRO
内容量は通常とほぼ同じだが、カロリーは270～300kcal程度と低めだ。
・あっさりおいしいシリーズ
あっさりした味で、麺量は8割程度（50g）。1食あたりのカロリーは260～350kcal程度で通常よりも低い。

結論
カップヌードルの中で、一番カロリーが高いのはカレーヌードルだ。一方で、シーフードヌードルのカロリーが最も低く、
そのほかは350～380kcal前後だと分かった。カロリーが気になるならミニサイズ、カップヌードルPROなど試してもよいだろう。

https://www.olive-hitomawashi.com/news/2022/07/post-2179.html

188 ：マーゲイ(千葉県) [US]：2022/07/25(月) 13:51:05 ID:ZmGFAL9o0.net

カロリーよりか塩分気にした方がよくない

114 ：オリエンタル(千葉県) [US]：2022/07/25(月) 11:16:09 ID:Bu9Mwvvf0.net

かさばるから買い置きには不向き

106 ：マレーヤマネコ(SB-iPhone) [CA]：2022/07/25(月) 11:10:56 ID:LhhRnRj20.net

カロリー気にしてカップ麺食べるやつなんていねーw

91 ：ラガマフィン(東京都) [RO]：2022/07/25(月) 10:56:45 ID:RPmk8nKh0.net

カレーは油食ってるようなものだからな

194 ：：2022/07/25(月) 14:38:33.06 ID:VVeZozcV0.net

シーフードの辛いやつって結構辛い？