オシッコはある程度我慢したほうが体にいい [965270602]

1 ::2022/06/13(月) 16:51:15.65 ID:zC4mwxUv0●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/aramaki1.gif
■「おしっこ」は、ある程度我慢したほうが体にいい

おしっこを我慢することはカラダにイイ?!

――「間違った排尿習慣」といえば、やはり「我慢のしすぎ」とか?

それが違うんです。よく「尿を我慢すれば膀胱炎になる」という人がいますが、それには何の根拠もありません。

なぜなら、尿は便と違って無菌ですので、いくら我慢しても感染症の原因になることは考えられないからです。

膀胱炎になってしまった女性の場合は、尿を我慢することはよくありませんが、健康な男性であれば、むしろある程度我慢したほうがいいかもしれません。

ちょっとでも尿意を感じたらすぐにトイレに行ったり、尿意がないのに時間を決めて頻繁にトイレに通ったりしていると、

膀胱の容量がどんどん小さくなっていってしまい、結果的に過活動膀胱になってしまう可能性があるんです。

――おしっこはある程度我慢したほうがいいとは、目からウロコでした!

膀胱は筋肉でできているので、ちゃんと尿を貯めて伸縮させて、しなやかさを保つことが大切。しっかりとした尿意を感じてから排尿するよう心がけましょう。

https://toyokeizai.net/articles/-/587254?page=4

118 :地球(兵庫県) [US]:2022/06/13(月) 18:38:33 ID:UxC+IqsB0.net

>>85
そりゃメインはジジイだからな

109 ::2022/06/13(月) 18:27:54.50 ID:pR61dcmP0.net

コーヒーやお茶のカフェイン飲料は利尿作用があるから
トイレが近くなるのは当たり前なんです

106 ::2022/06/13(月) 18:25:14.12 ID:pl531k0D0.net

オメコの中で放尿したらどうなるの?

4 ::2022/06/13(月) 16:53:30.13 ID:F0DtchTw0.net

いいこと思いついた!

256 ::2022/06/14(火) 08:42:07.81 ID:3kBoV1Rq0.net

>>3
ウンコも同じだな
限界まで我慢して、思いっきり脱糞するとまさに絶頂感を味わえる
・ックスと同程度

24 ::2022/06/13(月) 17:09:30.26 ID:ZaGuG4LX0.net

ここなに?
終末のオムツスレ?

178 :アンドロメダ銀河(熊本県) [CN]:2022/06/13(月) 20:14:25 ID:3g2GG1ZF0.net

>膀胱の容量がどんどん小さくなっていってしまい

これ俺かも昔に比べて明らかに尿の量が減ってる
回数は増えてるけど

54 ::2022/06/13(月) 17:37:00.81 ID:kT8RzewI0.net

コーヒーの利尿作用は異常

59 ::2022/06/13(月) 17:39:50.83 ID:h6HMz8Ei0.net

まあ内臓系の障害持ちは我慢し過ぎない方が良いぞ
逆流して腎臓が炎症起こして地獄を見るから
それに今は尿意を抑える?薬もあるから病院で相談ありだよ

181 :アンタレス(SB-Android) [US]:2022/06/13(月) 20:26:39 ID:6chWAyy70.net

仕事中は緊張してるのか10時間くらい行かなくても平気だわ
家にいるときは普通に尿意がくる

223 :土星(大分県) [JP]:2022/06/13(月) 22:47:23 ID:gCT0Y7fw0.net

溜め込むと出す時チョロチョロとしか出ないんだが

139 :カロン(茸) [CN]:2022/06/13(月) 19:12:17 ID:6wF/OCnL0.net

この前オシッコ前と後に体重測ったら1kg減った

132 :フォボス(茸) [PH]:2022/06/13(月) 19:05:32 ID:4SBCjOte0.net

これはアリがてぇ情報
酒を飲んだら10分毎に出るんよ
これから我慢するわ

58 ::2022/06/13(月) 17:39:17.78 ID:KOoqQ9sm0.net

糖尿だからいくらでもオシッコ出る

214 ::2022/06/13(月) 22:20:46.33 ID:wsLPg0BX0.net

老廃物が体外に出ていかない事が問題だと思うのだが
菌がいないから大丈夫なら透析いらんわ

97 ::2022/06/13(月) 18:14:56.45 ID:gFUYjUqG0.net

尿毒症というのもあるから
注意

156 :エンケラドゥス(栃木県) [US]:2022/06/13(月) 19:28:32 ID:/9VR5z9K0.net

>>57
小便器の足元がびちゃびちゃになってるの包茎のせいだったんか…

小便してて「どう外したらこうなるんだよ…」と思ってたが

61 ::2022/06/13(月) 17:41:02.15 ID:wWYnuDUg0.net

おしっこは無菌だったのか

143 :カペラ(茸) [US]:2022/06/13(月) 19:15:39 ID:070l98h70.net

小便ためたら尿路か尿管結石になるよ?

最終的に腎臓結石たけどもw

90 ::2022/06/13(月) 18:04:55.45 ID:Ner3OBqi0.net

尿逆流症になったことがあるから、我慢するなと医者に言われてる

199 ::2022/06/13(月) 21:19:40.66 ID:K/pzWjuq0.net

そうなのか
おしっこがたまると何か緊急事態のエレベーターとかで出せなくなったら?なんて考えてすぐ出してたわ
これは性欲強化法をオリジナルで閃いて実践して3倍までおナニーが増えた俺には面白いニュース

29 ::2022/06/13(月) 17:12:13.53 ID:CXSdnP1x0.net

尿道からウロコが出たら死にそう

123 :アクルックス(千葉県) [US]:2022/06/13(月) 18:46:50 ID:0tks+j2t0.net

貯めるように心がければキレ悪いの治る?

36 ::2022/06/13(月) 17:18:22.17 ID:kgUBR7WH0.net

たまに我慢しすぎて2分くらい出っぱなしになる

72 ::2022/06/13(月) 17:45:04.07 ID:5Ng+IPFv0.net

マジかよ・・・・ おしっこPET横に置いて尿意即排尿してた……

>>15
ウチの従妹もそれでなってた

・・・東洋経済ソ-スって信用度どんくらいよコレ

45 ::2022/06/13(月) 17:29:38.16 ID:L3iB/6Us0.net

朝起きた直後の尿量を測ったら400ccくらいだった

お前らの最大尿量ってどれくらいなの?

146 :オールトの雲(神奈川県) [ニダ]:2022/06/13(月) 19:17:24 ID:8BsnYn3o0.net

>>144
ないだろ
したくもないのにトイレ行くってアホらしくなりそうだが

115 ::2022/06/13(月) 18:33:52.67 ID:Iibgx5TO0.net

10時間くらい我慢してたら出すとききもちいいよね

122 :ブレーンワールド(埼玉県) [EU]:2022/06/13(月) 18:46:31 ID:WSPRYzjZ0.net

腎臓に良くないかと思って
1日3回くらいだったのを1時間に1回行くようにしたところだったのに
どうすりゃいいのさ

220 ::2022/06/13(月) 22:39:13.28 ID:itvlbM6W0.net

>>8
スイカ食え

200 ::2022/06/13(月) 21:21:05.94 ID:ys9GXLjZ0.net

昔から夜中に小便に起きることがない
膀胱は少しデカいかも

21 ::2022/06/13(月) 17:06:10.02 ID:ZFtK91YS0.net

>>8
ジジイ乙

204 ::2022/06/13(月) 21:28:52.90 ID:MkuAhpF60.net

お尻の穴と金玉の下の筋肉にチカラ入れて、緩めてってストレッチすると膀胱のトレーニングになるって聞いたことある。
うろ覚えなので違ったらゴメン

251 ::2022/06/14(火) 08:09:51.34 ID:1Ywxhn980.net

>>1
尿意を我慢するために筋肉が分解されるから、筋トレしてるやつは我慢しない方がいいと言われた

165 :プランク定数(福岡県) [US]:2022/06/13(月) 19:38:52 ID:TrWMMngr0.net

最近はいきなりピークがきてチョビ漏れしてしまう

84 ::2022/06/13(月) 17:57:18.10 ID:nf0YSjmn0.net

マジかよ
マメにトイレ行くようにしてたけど明らかに悪化してるわ

187 :ミザール(東京都) [EU]:2022/06/13(月) 20:40:28 ID:xUNKo2k20.net

小便したいのに半日我慢したときは目がチカチカした

255 ::2022/06/14(火) 08:38:13.90 ID:VPojQpgg0.net

ワンルームのアパートの時は頻尿だったわ
近いから尿意を感じると何も考えずにすぐトイレに行ってたから
今は一軒家になったから回数は下がりつつあるけど
困るのは夜中だよね2階にトイレないから

26 ::2022/06/13(月) 17:11:04.75 ID:sAgLaUoX0.net

最近おしっこ近いなーと思ってたワイにタイムリーなスレ
今日から限界まで我慢しまくるわ

108 ::2022/06/13(月) 18:27:29.34 ID:S8RxgjsL0.net

会社では緊張してるせいか1日中まったくもってもよおさないのに
家でくつろいでるときはそこそこの頻度でもよおすのはどういう原理なのだろうか
お菓子や麦茶を爆食爆飲しているのが原因ならまあ納得するけど

131 :馬頭星雲(東京都) [US]:2022/06/13(月) 19:04:38 ID:ZRgPIYv20.net

>>99
JALの大阪ー札幌だとワゴンが3回来るでw

194 ::2022/06/13(月) 20:56:39.71 ID:Bnckb2rU0.net

>>8
糖尿病

41 ::2022/06/13(月) 17:25:19.29 ID:ltCj29kw0.net

寝る前の排尿感は異常

192 :トラペジウム(埼玉県) [RU]:2022/06/13(月) 20:52:31 ID:iOnzWcJc0.net

そういやなんでシッコ漏らすのを「失禁」って言うのかね?

42 ::2022/06/13(月) 17:26:33.14 ID:9x+Hl94A0.net

これ泌尿器科で言われたな
ある程度我慢しないと頻尿が増すって
(手遅れの人除く)

159 :ポルックス(愛知県) [HU]:2022/06/13(月) 19:32:20 ID:cVuDXzUV0.net

50過ぎてここ数年、急に我慢できないくらいの尿意を催して、トイレ駆け込むの間に合わずに
ちょっと漏らしちゃったりするようになった
若い頃は、女ってなんで急におしっこ我慢できないって泣き出すの?なんで余裕持って
行かないの?バカなの?とか思ってたが、今はよーくわかる

117 :ベクルックス(福島県) [IT]:2022/06/13(月) 18:37:55 ID:8GOqkWpF0.net

なんの我慢プレイだよ(´・ω・`)

96 ::2022/06/13(月) 18:14:09.28 ID:pjqGo8JV0.net

フル勃起時に来る尿意には悪意すら感じる(´・ω・`)

3 ::2022/06/13(月) 16:52:44.04 ID:DZuvAS1n0.net

我慢した後すると、気持ちいいよな
射精も放尿も、同じ行為だからさ

124 :土星(ジパング) [CZ]:2022/06/13(月) 18:47:33 ID:0h9Kd6Vk0.net

犬ってマーキングのために尿貯めるもんな