「大豆食品を食べると男でもおっぱいが膨らむ」という説は本当なのか? [156193805]

1 ::2021/09/11(土) 13:12:15.04 ID:Fg1O0j790●.net ?PLT(16500)
https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_1.gif
日本には恋愛に淡泊な男性のことを指す「草食系」という表現がありますが、英語にも男らしくない男性のことを指す「Soy Boy」という同種の表現があります。この表現の元となったとされる「Soy(大豆)を食べると体が女性化する」という説について、イリノイ大学栄養学科のウィリアム・ヘルフェリッチ教授が科学的見地から解説しています。

Does soy give men breasts? Science debunks a sexist myth about a popular food
https://www.inverse.com/science/does-soy-give-men-breasts-science-debunks

ヘルフェリッチ教授によると、「大豆を食べると体が女性化する」と最初に報じたとされるのは、男性向けライフスタイル誌のMen’s Health。Men’s Healthが2009年に報じた記事は、乳糖不耐症で牛乳が飲めないために1日3クォート(約2.8リットル)の豆乳を飲み続けたという元アメリカ陸軍諜報員の男性が、最終的に男性にもかかわらず乳腺組織が肥大する女性化乳房症と診断されたというエピソードで、当時の記事の中では「大豆には隠された暗い側面がある」とつづられています。

Soy’s Negative Effects | Men’s Health
https://web.archive.org/web/20101105114313/http://www.menshealth.com/nutrition/soys-negative-effects

この記事の中で男性の乳腺組織を肥大させたものの正体として挙げられたのが、豆乳に含まれるイソフラボンです。ヘルフェリッチ教授によると、イソフラボンは植物の内部で人体におけるエストロゲン(女性ホルモン)と同等の役割を果たしており、実際に人間がイソフラボンを摂取するとエストロゲンの産生量に変化が生じるという、「イソフラボンがエストロゲンのように作用する」というケースが確認されているとのこと。

しかし、大豆栄養研究所のマーク・メッシーナ所長の2010年の研究や、大豆が人体に与える影響に関する論文32本を統合的に分析した2010年のメタ・アナリシス研究によると、アメリカ人やヨーロッパ人よりも大豆を多く消費する日本・韓国・中国における平均摂取量と同程度、またはそれ以上の摂取量でもイソフラボンが女性化作用をもたらすことはない」と結論づけられています。

以上のように近年では「豆乳が男性を女性化させる」というのはデマだと考えられている一方、「大豆が乳がんに影響を与える」という説が議論を呼んでいます。2001年に発表された論文や2009年に発表された論文では、大豆に特異的に見られるイソフラボンの一種であるゲニステインが乳がんのリスクを増加させるという結果が得られたという内容ですが、2017年に行われた大規模な追跡調査では、大豆を多く摂取する乳がんの女性は9年間における死亡リスクが最大21%低下すると結論づけられているとのこと。

これに関しては賛否両論が今なお続いている状況だそうですが、日本の国立がん研究センターは、1990年と1993年に国内の10保健所管内に居住していた40〜69才の女性約2万5000人を2002年まで追跡した調査結果から、「ゲニステイン濃度が高いグループの乳がんリスクは低い」と結論づけており、動物実験では乳がんのリスクを高めるという結果があると認めつつも、「食事からとれる範囲ならば乳がんリスクを低下させるという可能性が示唆されている」という立場をとっています。

https://gigazine.net/news/20210911-science-debunks-soy-give-men-breasts/

61 ::2021/09/11(土) 17:28:59.35 ID:p+HXw7B00.net

調べてみたら、大豆は女性ホルモンの効果があるらしいな
それなら筋トレする時に豆腐や大豆食品食うのは逆効果ってことか?

25 ::2021/09/11(土) 13:33:27.99 ID:jBQLJNX10.net

醤油・味噌・納豆・豆腐…朝ごはん和食にしてたら大豆由来製品摂りすぎかも

105 ::2021/09/13(月) 22:29:27.82 ID:dLzHBVQY0.net

>>103
この髪型の時点でお察しだろ

98 ::2021/09/13(月) 18:06:16.22 ID:OAkk8rkf0.net

>>1
毎日豆乳飲んでるし、豆腐もほぼ毎日食すけどそんな気配は無いな

93 ::2021/09/12(日) 13:55:55.88 ID:GWeES4ey0.net

mjk!
洗濯板&干しぶどうの女性すぐに試してみてくれ

79 ::2021/09/11(土) 23:08:39.62 ID:QBlDAV4q0.net

男だけど大豆イソフラボンのサプリ飲んでたら乳首が痛くなったことはある
怖くなってやめた

納豆とか豆腐食い過ぎたら同じようになるのかな

33 ::2021/09/11(土) 13:54:51.31 ID:J3h4e4i80.net

子供の頃からうつ伏せで肘たてて本を一日中読んでるんだけど胸筋だけ以上に発達した。
女の人コレやると胸絶対大きくなると思う。

71 ::2021/09/11(土) 19:59:35.47 ID:BjZ79han0.net

>イソフラボンが女性化作用をもたらすことはない」と結論づけられています。

ハゲ予防で豆乳一日一杯飲んでたら明らかに体全体がぷにぷにしてきておっぱいも微妙に膨らんできたんでやめたんだが

106 ::2021/09/13(月) 22:50:00.15 ID:GfCdWhMw0.net

>>89
例えると筋肉痛でパンチされるようなもの

19 ::2021/09/11(土) 13:24:39.91 ID:90GMHHMI0.net

大豆で膨らむなら東アジアは巨乳だらけになってる筈だろ

19 ::2021/09/11(土) 13:24:39.91 ID:90GMHHMI0.net

大豆で膨らむなら東アジアは巨乳だらけになってる筈だろ

51 ::2021/09/11(土) 15:51:36.53 ID:iVY7/7pJ0.net

38 ::2021/09/11(土) 14:24:42.15 ID:8wXwpH4r0.net

お医者さんが健康のため積極的に食べている物は? (複数選択)

1位 トマト 658票
2位 ヨーグルト 596票
3位 納豆 578票
4位 ブロッコリー 514票
5位 りんご 502票
6位 青魚 485票
7位 しいたけ 439票
8位 大豆 396票
9位 のり 392票
10位 わかめ 380票

https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000030.000010134.html

67 ::2021/09/11(土) 18:17:14.27 ID:lrYFme4u0.net

レバー食えレバー

40 ::2021/09/11(土) 14:42:25.77 ID:sowsuooY0.net

常磐線に乗ってるといばらぎに入った途端、車内の男たちの声が甲高くなり
大体がブラジャーを着用してる
お腹が減るとポケットに手を突っ込み、素手で納豆を食べ始める

60 ::2021/09/11(土) 17:11:18.26 ID:2sW/7unI0.net

ハゲに効果が有るのでは?

42 ::2021/09/11(土) 14:49:30.73 ID:4kWcTVWT0.net

後の仙豆である

41 ::2021/09/11(土) 14:46:57.14 ID:MQ1fccJu0.net

もしかして、薄毛に効果ある?

81 ::2021/09/11(土) 23:13:39.13 ID:lIzlqVB60.net

>>5
納豆のせいじゃないだろうけど
女性化乳房になった男はここにいるぞ
銭湯とか行きづらいし困る

57 ::2021/09/11(土) 16:40:35.97 ID:ULv6+KZ/0.net

大豆が健康に良いと聞いて豆乳ガブガブ飲んだらイン歩になった

32 :名無しさんがお送りします:2021/09/11(土) 13:51:05.92 ID:DlBJwgtQ4

1日3クォート(約2.8リットル)の豆乳
そんな飲めるかボケ

84 ::2021/09/11(土) 23:20:30.57 ID:hH+9upy40.net

RaMuが言ってた。

3 ::2021/09/11(土) 13:13:13.52 ID:8E9E+Amf0.net

うそわよ!///

69 ::2021/09/11(土) 19:08:24.06 ID:rDREjAld0.net

ブログなんかで
大豆は寿命を延ばして高タンパクだから体にいいと紹介されてるが。

44 ::2021/09/11(土) 14:55:24.24 ID:fIwAE2C40.net

んなわけねーだろ
ホントだったら日本人全員巨乳になるわ

20 ::2021/09/11(土) 13:25:22.11 ID:lLJCy4OR0.net

食品関係の研究は文化の影響で研究者に先入観が大きくて、
昔から大豆イソフラボンは欧米で健康に悪いものとして
日本で美容に良いものとして研究されている

また逆に、
日本では牛乳の母牛由来の女性ホルモンがアトピーの原因などという言説が
(さすがにまともな研究者ではなく、自称「素人だから先入観なく正しく判断できる」健康法活動家が言っているだけだが)
まかり通っていて、
欧米では牛乳が「男性の胸毛を豊かにする」なんていう根拠で健康に良いとされている。

55 ::2021/09/11(土) 16:30:44.03 ID:7gHVICM60.net

友人は膨らみかけ程度まででてきたな
まだ41歳だけど

30 ::2021/09/11(土) 13:41:49.11 ID:gcYww7h70.net

豆乳必死に飲んだけど全く効果無し

58 ::2021/09/11(土) 16:48:01.39 ID:PreAp8Zs0.net

え…じゃイソフラボンでハゲが治るって話は…

39 ::2021/09/11(土) 14:36:26.54 ID:u2o51FqS0.net

いいから胸板みせろ

43 ::2021/09/11(土) 14:50:38.83 ID:Ev7EdWqD0.net

確かに鳩胸だわ

90 :名無しさんがお送りします:2021/09/12(日) 00:22:18.77 ID:L4ZPeEUL2

おんなは
てきやの
わたあめ

14 ::2021/09/11(土) 13:18:51.51 ID:qlqIoJ8a0.net

>>9
諦メロン

49 ::2021/09/11(土) 15:46:32.23 ID:TO4lry0s0.net

アメリカとか
素で紐付き御用学者使ってのキャンペーン張るからねー

グダクダ言ってないで、アメリカンビーフ喰えって事よ

27 ::2021/09/11(土) 13:36:23.36 ID:octWcsOo0.net

だいぶふくよかになってきたぞ

24 ::2021/09/11(土) 13:33:03.96 ID:NtJmOI0r0.net

大豆イソフラボンが女性ホルモンによって女性らしさに、男性ホルモンによって男性らしさにそれぞれ移行するだけだろ

96 ::2021/09/12(日) 15:37:41.35 ID:DaP2+tqS0.net

>>95
ワイ胸は揺れないが腹が揺れる気がする

72 ::2021/09/11(土) 20:26:01.23 ID:y5HxSt+50.net

生理来なくなった三十路だけど、豆乳飲んだら更年期障害無くなったけど?

86 ::2021/09/11(土) 23:24:30.54 ID:lZWsu14A0.net

プロペシア飲むと乳首が女の乳首になる。

89 ::2021/09/11(土) 23:44:13.04 ID:H4gu41C40.net

女性化乳房症患者から言うとだな

二次性徴の女子が胸痛がるの
あれまじ痛いわ
やめてやってくれな

37 ::2021/09/11(土) 14:09:39.90 ID:ScK6ChML0.net

おっぱいは皮、乳腺、脂肪、胸筋で構成され、皮と乳腺はほぼ産まれ持ったものだからデカくするのは至難の業、
となると食って脂肪を付けるか筋トレで胸筋を鍛えるしかない

しかも胸筋なら胸の形崩すことなくバストアップを図れる

94 ::2021/09/12(日) 14:13:44.98 ID:DaP2+tqS0.net

>>72
胸は?

28 ::2021/09/11(土) 13:36:38.61 ID:t8/v2Ej/0.net

それはベンチプレスしてるからだろ

78 :名無しさんがお送りします:2021/09/11(土) 22:51:38.94 ID:hjA1qOzc9

タイスはいいよな〜
https://m.youtube.com/watch?v=luL1T1WQC2k#

16 ::2021/09/11(土) 13:19:48.76 ID:BUeDCq0t0.net

筋トレでプロテインの代わりにきな粉飲んでたら嫁よりデカくなった

35 ::2021/09/11(土) 13:57:43.20 ID:d6zNF/Mq0.net

体質

73 ::2021/09/11(土) 20:56:12.57 ID:g5EbxOPU0.net

その説だと水戸の女は全員巨乳になるのだが

48 ::2021/09/11(土) 15:46:32.03 ID:TdjCZd550.net

アル中になって肝臓壊すと、おっぱいでかくなるよ。

80 ::2021/09/11(土) 23:10:04.27 ID:Kgw93epc0.net

男だけどチンコとケツの間に穴ができたわ
膿が出てくるけど多分豆腐食いすぎたからだわ

99 ::2021/09/13(月) 18:08:20.38 ID:Fayb1NmP0.net

豆乳だろ
あれはガチでやばい
男で投入好きとか言ってるやつは金玉取っとけ