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「コーヒー」の驚くべきメリット [837857943]

元スレ

1 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾇｺ]：2024/01/27(土) 08:37:16.06 ID:ly3ClVHR0●.net ?PLT(17930)
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糖尿病や痛風リスクを下げる効果も!? 「コーヒー」の驚くべきメリット

――具体的な効果を教えていただけますか。

まず糖尿病リスクの低下です。ある研究では、コーヒーを1日1杯飲んだ人は13％、2〜3杯で42％、4杯以上で47％も、
糖尿病になる確率が下がったという報告があります。

また肝炎・肝硬変の予防にも期待できます。医学的根拠の高い研究では、コーヒーを飲む人と飲まない人を比較すると、
飲む人は約40%も肝硬変になるリスクが減っています。C型肝炎の進行も食い止めてくれるそうです。

そして、1日3杯コーヒーを飲んでいる人は男性で10％、女性で13％、死亡率が下がっているという研究があるんです。
痛風に関しては1日4〜5杯の摂取で40％も発症リスクを下げる効果も。ほかにもパーキンソン病、口腔咽頭がん、前立腺がんなどの
リスクの軽減も期待できます。

さらには、筋トレや有酸素運動の前にコーヒーを飲むことで脂肪燃焼効率をアップさせる効果もあるんですよ。運動前にコーヒー、
運動後にプロテインを取り入れれば、効率的にトレーニングできます。

https://news.yahoo.co.jp/articles/ddfc65946ec5d24b3ee1b3b45e17deb5d8c303be

362 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [CN]：2024/01/27(土) 21:21:42.00 ID:RVrdxEnQ0.net

SUMIRE27だよね？

446 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [EU]：2024/01/27(土) 23:28:34.78 ID:xNosoito0.net

長時間運転席する時に備えとしてコーヒー飲むと利尿作用で苦しむ

174 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:52:11.32 ID:QaKat2Mn0.net

コーヒーってやたら健康健康言われるけどカフェインって広義でもみたら麻薬みたいなもんでしょ
30年後にやっぱり害でした！ってなってそう

415 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:44:14.29 ID:AQwYXHDH0.net

一撃解明バラエティー ひと目でわかる!!
二月の勝者-絶対合格の教室-#2(再)
「忖度しません！」(金)

228 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 13:24:27.84 ID:xdlMGuz20.net

常識だろ
砂糖は抜けよ

261 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [AU]：2024/01/27(土) 15:30:51.67 ID:pwhhlEIP0.net

普段は朝食後しか飲まないのにこのスレきたら飲みたくなって今朝届いたばかりのスタバのベロナの封切って挽いてドリップした
10gの中挽きに150gのお湯
美味しかった

313 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [UA]：2024/01/27(土) 19:36:56.79 ID:BoJnDAl30.net

コーヒーには砂糖もミルクもたっぷり入れるよ

171 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:47:49.05 ID:PGHl/IpD0.net

効果は知らんが食欲が下がるような

512 ：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [GB]：2024/01/29(月) 11:13:25.75 ID:W1hb528a0.net

平日毎日1L飲んでたら30代にして不整脈になって飲めなくなった

363 ：名無しさん＠涙目です。(静岡県) [VN]：2024/01/27(土) 21:24:04.75 ID:fGQJkRLj0.net

>>324
結局ホテル暮らしは良いんだけど売っちゃった

194 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 11:28:33.80 ID:e3f57jXL0.net

コーヒーで頭を洗うと髪の毛が生えてくる

2 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/27(土) 08:38:29.12 ID:DJRRF5LW0.net

ブラックで飲みましょう

413 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:41:59.23 ID:VnuBSlaR0.net

それ言い出したらどこも変わらんやろ…

322 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 20:19:24.32 ID:eEcqUY1o0.net

俺はコーヒー飲み過ぎて痔になった訳だが？

353 ：名無しさん＠涙目です。(沖縄県) [US]：2024/01/27(土) 21:02:44.15 ID:MR5wGy3g0.net

じり下げは回避しようもない無能だよな大体

245 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 14:02:05.46 ID:mHGwW3Jo0.net

しょんべん何回もいかないと

334 ：名無しさん＠涙目です。(熊本県) [FR]：2024/01/27(土) 20:31:56.78 ID:RnyCrjTZ0.net

今も覚えてる
なんで覚醒したやついなかったのは

19 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]：2024/01/27(土) 08:45:39.68 ID:2JtP7IB60.net

>>16
コーヒー飲みながらタバコ吸ってみ？
至福の時間よ

167 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:43:52.34 ID:LRouwxZb0.net

>>156
>誰もコーヒーで眠くなる話なんてしてないんだから

いや過去レス読み返せよ。眠くなる話してんやろ。しかも横レスで絡んできて頭悪いの？お前

452 ：名無しさん＠涙目です。(東京都) [AM]：2024/01/27(土) 23:33:28.90 ID:yuQJC23I0.net

とうとう出たね

157 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:38:26.15 ID:mpO1VjJz0.net

>>155
おまえはレス乞食だな
https://i.imgur.com/6jjgzQN.jpg

225 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 13:03:16.63 ID:Xi6uych/0.net

コーヒーを飲むデメリットはあまり言わないよな

423 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 22:50:18.27 ID:QHWv8+2X0.net

>>14
トータル体調がよく起きてるか分からんねえ

119 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:14:13.97 ID:mpO1VjJz0.net

>>116
体質に依るから気にするなら目安を守ってみては

341 ：名無しさん＠涙目です。(佐賀県) [US]：2024/01/27(土) 20:43:32.22 ID:qttOQBD30.net

>>201
逃げたよ

176 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:59:49.92 ID:qJszc3ag0.net

チクロやサッカリンNaなんかは、バカが危険危険言い出したけど
全くの冤罪だった事も有るけどな

284 ：名無しさん＠涙目です。(みかか) [US]：2024/01/27(土) 17:35:26.25 ID:uD7yyIS50.net

>>16
おっさんになるとツムラの漢方でも美味しく感じるのよ。人によるけど

511 ：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [KR]：2024/01/29(月) 10:04:08.17 ID:Khd64ORW0.net

>>470
コロナで無くなって残念よな

125 ：名無しさん＠涙目です。：2024/01/27(土) 10:19:18.54 ID:NnokB1AS0.net

メリット？

「おいしい」

以上！！

358 ：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]：2024/01/27(土) 21:10:50.28 ID:cyxfkA+80.net

>>21
誰もが知る限りではないんだけど外に投げ出されるってガラス突き破ってってとかいうなんG民を美少女化した
ややこしいな
かといって
炭水化物が切れて(逆ギレも含め8人だから異性として明確にし捌ける体制作りはしてないやつ多いだろうから国の人だから、若い世代には面白いぞ
間違いなく影響してるから

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